微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡翅根洗净沥水
步骤 2:
用刀把上端划开,把肉反剥下来
步骤 3:
加入黑胡椒,番茄酱,蚝油,生抽,老抽,蜂蜜,拌匀腌制(放冰箱腌半天)
步骤 4:
骨头处包含锡纸,以免烤糊。空气炸锅铺锡纸,放入腌好的鸡翅根,180度12分钟。
步骤 5:
出锅,摆盘,中间放了洋葱丝
步骤 6:
番茄酱的作用,上色这么好,很诱人
步骤 7:
来一个吧!
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
洋葱鸡肉拌面,秒杀葱油拌面
鸡肉沙拉配伊听果酒
辣白菜毛血旺火锅面
好吃的地锅鸡贴饼子
茶碗蒸
在家也能吃#新疆炒米粉
麻辣鸡丁
新鲜竹荪 新上1斤装 食鲜季给全家来一碗
中国汉堡
芝士熏鸡包
鸡肉时蔬咖喱
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛