泡椒猪肝

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

泡椒猪肝收藏

浏览 133093 收藏 25

所需食材

  • 猪肝 400g
  • 泡椒 200g
  • 蒜瓣 3个
  • 生姜 1块
  • 花椒 5个
  • 干辣椒 1个
  • 1勺
  • 味精 1勺
  • 料酒 2勺
  • 淀粉 1勺
果妈私房菜 2016年09月14日发布
从小到大都特别的酷爱猪肝,特别是和泡椒一起炒着吃,那滋味别提有多香啦,超级的下饭!猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现,猪肝具有多种抗癌物质,如维生素C、硒等,而且肝脏还具有较强的抑癌能力,含有抗疲劳的特殊物质。肝脏是贮存养料的器官,同时又是解毒器官,不断发挥其解毒作用,经肝脏代谢后,有毒物质和解毒产物可以随胆汁的分泌而排出体外,所以,正常的肝脏本身是无毒的,可以放心食用。
热门菜谱