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步骤 1:
蒜切末,葱切葱花。
步骤 2:
胡萝卜切丁,黄瓜切丁,角瓜先拍,然后切丁。
步骤 3:
虾挑虾线,剥去虾壳,头部单放备用。
步骤 4:
虾身切段,放淀粉和鸡蛋抓匀。最好是蛋清,炒出来不会出现蛋花,影响卖相。因为蛋黄没得处理,只好舍弃卖相,不浪费啦……
步骤 5:
凉油滑虾。
步骤 6:
将虾炒散,盛出备用。
步骤 7:
少量油,胡萝卜爆炒。
步骤 8:
放入虾头,炒出虾黄。
步骤 9:
放入葱蒜花椒面炒香。
步骤 10:
放入角瓜黄瓜翻炒均匀。
步骤 11:
放入滑好的虾、盐、料酒。翻炒均匀。
步骤 12:
调少量水淀粉。
步骤 13:
淋上水淀粉,翻炒后出锅装盘。看到鸡蛋花了吧?是不是很影响卖相?用蛋清就不会这样。不过味道很好,咸鲜清香…
1.抓虾用蛋清和淀粉,可以保证虾的鲜嫩。2.胡萝卜需要放入锅中炒,有利于胡萝卜素溶解。