红枣枸杞炖燕窝的做法步骤

• 步骤 1：

  燕盏放清水浸泡2小时

• 步骤 2：

  两小时后已经有一些泡发了

• 步骤 3：

  把燕盏撕开再放清水跑8小时

• 步骤 4：

  用牙签挑干净杂质和燕毛

• 步骤 5：

  沥干水

• 步骤 6：

  放红枣和枸杞，清水没过材料，此步骤还可以加莲子和圆肉，我家里正好没有了所以我没有放，也可以放冰糖一起炖，但是我一般不放

• 步骤 7：

  放进锅里隔水炖40分钟

• 步骤 8：

  放凉后，加入蜂蜜，蜂蜜不可以在热的时候加喔