1.
健脾益胃助消化
有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。
2.
滋肾益精
强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
3.
降低血糖
有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。
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步骤 1：
准备好相关食材
步骤 2：
提前将黄豆浸泡一夜后煮熟，山药蒸熟
步骤 3：
放入破壁机内
步骤 4：
选择热饮键运行至结束，倒出即可
步骤 5：
食用即可
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