火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用
火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、等功效。
这两天天气又升温了感觉像是回到了夏天就做了一款火龙果酸奶饮
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步骤 1：
1.将酸奶倒入料理机内
步骤 2：
2.放入切好的火龙果和炼乳
步骤 3：
3.拧好卡扣
步骤 4：
4.高速打发1-2分钟即可
步骤 5：
成品图
酸奶是自制的，做出来不酸，如果是做出来酸的要多加炼乳
