微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
葱姜蒜切好备用。
步骤 2:
虾洗净,挑虾线,去虾壳,切段,带黄儿的虾头不要扔哦。用淀粉抓匀,加半羹匙油抓匀。
步骤 3:
山药削皮,切成片,用水泡,以防氧化变黑。
步骤 4:
甜青椒切菱形块,胡萝卜切片。
步骤 5:
葱姜蒜爆香。
步骤 6:
胡萝卜爆炒。
步骤 7:
放入虾,炒出虾黄。
步骤 8:
放入甜青椒和山药,加料酒、盐和1g糖,翻炒均匀。因为生山药淀粉含量高,因此不需要淀粉勾芡。
步骤 9:
出锅,装盘。虾黄的颜色是不是很好看?!
1.生山药容易过敏,去皮切的过程要小心哦,蘸上过敏的地方会痒。2.切完的山药泡水里是为了防止氧化变黑。3.胡萝卜先用油炒,胡萝卜素是脂溶性的。