四季靓汤,养胃益气一键即可拥有,正到无朋友

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浏览 143784 收藏 527 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 猴头菇 25克
  • 莲子 10克
  • 玉米 1只
  • 猪骨头 适量
  • 虫草花 10克
  • 黄花菜 10克
  • 胡萝卜 1个
  • 食盐 适量

小贴士

虫草花、莲子、黄菜花不需要泡发的哦

萌城美食 2016年09月13日发布
立秋已过,眼下正值处暑,
健康养生滋补汤的食补绝对不能少,
身为广东人日常养生保健,汤品食疗不可缺,
在广东人经营的餐饮行业中不管是五星酒店,又或者是街边大排档都绝对少不了滋补汤这一道菜。
健康养生该怎么吃才是上策?
各位亲爱的最关心的这个时节该煲什么汤,怎么煲?
下面小萌以最赖的煲法来分享其中的一道靓汤,相信很适合你们的哦!





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