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步骤 1:
白芸豆洗净加入清水浸泡
步骤 2:
泡到表皮发皱的时候,忽然调整了计划,决定先蒸白芸豆
步骤 3:
于是连水一起倒入大碗,用电炖锅隔水炖至软烂
步骤 4:
炖好的白芸豆
步骤 5:
过滤掉水分
步骤 6:
去皮
步骤 7:
倒入锅中,加入白糖,中小火加热
步骤 8:
一边搅拌,一边把豆粒碾碎
步骤 9:
糖化以后,豆沙变稀了
步骤 10:
炒至较干
步骤 11:
加入油,继续翻炒搅拌
步骤 12:
炒至再次变浓稠
步骤 13:
倒入熟面粉
步骤 14:
翻炒均匀,炒至抱团
煮熟后的豆不太好剥皮,还是先泡发剥皮后再煮比较好,这样颜色也白净点。
整个翻炒过程一直用中小火,
加油时,最好分次加入,每次都炒到油完全被吸收再加下一次。