黑芝麻戚风蛋糕--长帝焙Man CRTF32K试用报告

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

黑芝麻戚风蛋糕--长帝焙Man CRTF32K试用报告收藏

浏览 68422 收藏 20 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡蛋 5个
  • 低筋面粉 65克
  • 黑芝麻粉 35克
  • 色拉油 50克
  • 细砂糖 80克
  • 清水 80克

小贴士

1、这个分量我分成阳晨6寸的模具刚好2份
2、烤箱温度和时间根据自己家烤箱调整

橙子妈Eva 2016年09月15日发布
说到食物补钙,大家首先想到的大多数是牛奶和鸡蛋,实际上黑芝麻中的含钙量远远高过于牛奶和鸡蛋,每一百克黑芝麻中的含钙量接近800毫克,而每一百克牛奶中含钙量才两百毫克左右,由此可见,补充钙质的最佳食物非黑芝麻莫属。而且黑芝麻中含有大部分不饱和脂肪酸,而亚油酸就占了一半,亚油酸是肌肤美容的理想元素,当人体缺乏亚油酸时,容易出现皮肤干燥,血管中胆固醇沉积症状,因此亚油酸又有美肌酸之称
侄女从老家带来了很多黑芝麻,平时吃起来觉得比较麻烦。所以我把芝麻打成芝麻粉,这样吃起来方便多了。
热门菜谱