黑豆黑芝麻豆浆

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浏览 56080 收藏 103 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 黑豆 250g
  • 黑芝麻 10g
  • 冰糖 15g
  • 开水 1000ml
曹嘛嘛 2016年09月19日发布
最近天气凉爽了,我最喜欢喝豆浆了,黑豆作用是增加雌激素~~也就是抗衰老和美容~~~而且黑豆比黄豆的营养更为丰富~~雌激素又比黄豆稍微少一些~~即使是乳腺有问题的人也适合长期饮用~~而且加了黑芝麻有补脑乌发增发的作用~~~~建议天天喝~~对身体很好哦~~小朋友也非常喜欢❤
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