苹果鸡丁 by 年轻的心hxez - 菜谱

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浏览 156464 收藏 590 时间 10~30分钟切墩(初级)

苹果容易软烂，所以不宜久煮，要等食材都熟了，也调完味了，在把苹果放入锅中翻炒

年轻的心hxez 2016年09月12日发布

苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质，苹果中含有15％的碳水化合物及果胶。而鸡肉蛋白质含量较高，且被人体吸收利用，有增强体力，强壮身体的作用。用苹果入菜即养生又补充营养，一举两得，味道也很独特

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