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步骤 1:
片出下鱼肉洗净切片
步骤 2:
切好鱼片用淀粉 盐 蛋清 料酒 姜片腌制半小时
步骤 3:
番茄入热水烫下去皮 切块待用
步骤 4:
热锅入油 放入蒜末爆香
步骤 5:
放入番茄炒出汤汁
步骤 6:
加入番茄酱 倒入温水炖
步骤 7:
汤开倒入鱼片 煮6 7分钟倒入盐调味
步骤 8:
装盘撒上葱花即可
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