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步骤 1:
将青椒洗净切圈,瘦肉洗净切片备用
步骤 2:
生菜剥开洗净,沥干水分
步骤 3:
锅子洗净,大火烧一锅水,里面放少许盐
步骤 4:
水烧开后放入洗净的生菜,如下图
步骤 5:
煮至七八分熟(可以依个人喜好选择生菜的熟度)
步骤 6:
待生菜熟后即可捞出铺盘
步骤 7:
将抄好的生菜过一遍冷开水(保持青菜清脆颜色鲜亮)
步骤 8:
锅洗净,大火烧至干燥,倒少许油
步骤 9:
放入切好的肉片
步骤 10:
炒至6分熟时加入少许盐和生抽(只放生抽也可以),翻炒
步骤 11:
待肉片均匀上色后将肉炒至一边(也可捞出来放盘子里),放入青椒进行翻炒
步骤 12:
青椒稍软时放入肉片一起翻炒
步骤 13:
炒干时加入少许冷开水,待水再次烧干即可出锅放在生菜上
步骤 14:
起火,锅内(刚炒肉的锅)放小半碗水,放少许盐,待水开,即关火,将烧好的水淋在生菜小炒肉上,如下图
步骤 15:
如图
步骤 16:
成品图