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步骤 1:
准备2根丝瓜,一根油条,一根青椒,2颗鸡蛋,适量海米
步骤 2:
丝瓜切成段后再切片,用4g盐撒盐唦水3分钟
步骤 3:
青椒切成沫
步骤 4:
唦过水的丝瓜,挤下水(不用太使劲,稍稍挤水就可以了,保留一下丝瓜的清香)
步骤 5:
挤过水的丝瓜加入一勺花椒油,搅拌均匀(丝瓜有油的包裹,可以锁住水份)
步骤 6:
油条打成条,切成块
步骤 7:
鸡蛋打散后,热锅凉油炒散鸡蛋
步骤 8:
油烧热后煸香葱沫,再下入海米,煸香后,晾凉放入馅中
步骤 9:
把丝瓜,青椒,海米,鸡蛋,油条混合,加入一勺耗油,一勺辣椒油,6g盐,6g鸡粉,适量'香油,搅拌均匀
步骤 10:
一斤面,加5g酵母,8g泡打粉,混合均匀后用35 度温水和面,揉光滑后,盖盖醒发40分钟
步骤 11:
醒发至原来2倍大的面团,揪成大小相等的剂子,擀成皮
步骤 12:
放入'适量馅,包包子
步骤 13:
锅烧开后,上屉蒸10分钟,关火后焖5分钟