安神和胃润肺——百合面饼 by 原色Lucky - 菜谱

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浏览 161656 收藏 26 时间 10-30分钟切墩(初级)

本食谱来自《中医营养治疗学》而改良的，原食谱为干百合与面粉为1：4，新鲜百合与面粉比例为1：2，加适量面肥（老面、老酵母），因无面肥故改用酵母粉，本人怕苦就稍加了白砂糖，如亲们不怕苦可不加。

原色Lucky 2016年09月14日发布

百合具有养阴润肺，清心安神的功效；小麦粉具有养心清热，健脾和中的功效。二者合用即可养心安神，健脾和胃，清热润肺。若再配一碗银耳雪梨羹，这个秋天就可以对干燥say goodbye

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