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步骤 1:
新鲜的百合洗净,少加水泡去杂质备用;
步骤 2:
将百合捣碎(若是干百合可磨成粉),加水备用;
步骤 3:
准备好的百合加入面粉,和成面团,醒发;
步骤 4:
发酵好的面团,分成小剂子;
步骤 5:
擀成不薄不厚的大片,就可以开始烙饼了,待锅有些温热时放入面饼,注意一定要小火慢慢烘烤,出来的饼才会酥脆,莫要着急;
步骤 6:
期间要不断地移动面饼,使其受热均匀,让糊花均匀的出现在面饼上,最后用铲子在焦黄的表面刮一刮有那种焦酥的声响时就可以出锅啦(两面都要哦)。
本食谱来自《中医营养治疗学》而改良的,原食谱为干百合与面粉为1:4,新鲜百合与面粉比例为1:2,加适量面肥(老面、老酵母),因无面肥故改用酵母粉,本人怕苦就稍加了白砂糖,如亲们不怕苦可不加。