安神和胃润肺——百合面饼

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安神和胃润肺——百合面饼收藏

浏览 161595 收藏 26 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 新鲜百合 130g
  • 小麦面粉 260g
  • 白砂糖 少许
  • 酵母粉 适量
  • 适量

小贴士

本食谱来自《中医营养治疗学》而改良的,原食谱为干百合与面粉为1:4,新鲜百合与面粉比例为1:2,加适量面肥(老面、老酵母),因无面肥故改用酵母粉,本人怕苦就稍加了白砂糖,如亲们不怕苦可不加。