五花肉焖油豆角 by 炫润丝巾 - 菜谱

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丝巾温馨提示：油豆角一定炒熟后再吃，否则会中毒。

炫润丝巾 2016年09月18日发布

油豆角的营养价值：含有较高的蛋白质，含量可达到其干质量的20%以上。它的氨基酸组成及比例也比较合理，含有人体必须的18种氨基酸，其中必需氨基酸，特别是赖氨酸含量较高。此外油豆角还富含膳食纤维、多种维生素和矿物质。

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