乐乐自家菜--炒扁豆角丝

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浏览 172370 收藏 26 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 扁豆角
  • 小青椒
  • 鸡粉
乐乐姐 2016年09月18日发布
扁豆可是一味营养丰富的好食材,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质。扁豆作为药材可以健脾、养胃、补肾,还含有血球凝集素,对消退肿瘤有一定的辅助功效。以前爸爸每年都会自己种扁豆,夏末秋初正是它生长的旺季。今年哥哥种了些,我也没客气,都摘来吃了。
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