清鲜椒丝腐乳空心菜

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清鲜椒丝腐乳空心菜收藏

浏览 198941 收藏 586 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 空心菜 500g
  • 红尖椒 2个
  • 广合腐乳 3块
  • 腐乳汁 少许
  • 细砂糖 1茶匙
  • 细盐 1/2茶匙

小贴士

1. 炒青菜不必太久,三分钟即可,以免将菜炒老,失去爽滑口感;
2. 炒菜的过程要用大火,熟得快,且防止营养成分流失;
3. 白腐乳可用其他腐乳代替,但成品风味会不同;
4. 腐乳中含有盐分,盐不要放太多,根据自己的口味调节;
5. 细砂糖的加入,即可中和菜的咸度,又可以提味。

Nicole 2011年10月26日发布
椒丝腐乳空心菜充分体现了粤菜的特点,清鲜美味。鲜嫩的空心菜青翠欲滴,不需炒太久,也不能放太多调味品,否则就破坏了菜本身的鲜美。炒空心菜的腐乳,最好用白腐乳,而白腐乳中,又以“广合腐乳”最佳。产自开平的广合腐乳是真正的百年老字号,具有风味香甜、色泽金黄、霉香嫩滑、咸淡适宜、入口即化的特点,甚至被称为“中国奶酪”,足可见味道非同一般
这道经典的粤式小炒,做起来非常快手,五分钟之内绝对可以搞定。爽口的空心菜裹满风味独特的腐乳汁,可以防止水分的流失,吃起来更加爽滑。别看只是素菜一道,却是相当下饭,而且特别适合拌饭吃,不信,你可以试试,保准可以多添一碗饭
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