龙利鱼浇面

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浏览 82869 收藏 27 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 龙利鱼 300g
  • 彩虹面 一碗
  • 葱碎 5g
  • 番茄酱 50g
  • 干淀粉 适量
  • 洋葱碎 10g
  • 西红柿块 适量
  • 适量
  • 白胡椒 适量
  • 食用油 适量
蓝冰滢 2016年09月21日发布
又到了这个吃螃蟹的季节,每年的这个时候海鲜都会成为我们餐桌上的新宠。说到海鲜除了螃蟹那就是龙虾最火了。
龙虾的肌纤维细嫩,易于消化吸收。 龙虾不仅是肉洁白细嫩,味道鲜美,高蛋白,低脂肪,营养丰富,还有药用价值,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。
虽然龙虾有这么多的好处,但是价格也是不低的,为了让大家可以经常吃到龙虾,其实我们可以用一种类似的东西代替——龙利鱼。龙利鱼肉质的细腻和做出来酸甜的口感跟龙虾有异曲同工之处。重点是好吃又便宜,五块钱的鱼肉,一块钱的西红柿,一块钱的面条再加上一块去的调料。一共八块钱让你吃的健康又满意!
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