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步骤 1:
首先按配料表准备好所需的各种食材。
步骤 2:
鸡胸肉切成1厘米见方的小块,用料酒、生抽、盐、淀粉抓匀腌制10分钟。然后把洋葱、胡萝卜、青椒切丁,腊肠斜着切片装盘备用。(配菜切丁切片什么的都随意,自己喜欢觉得好看就行,不多做讨论了)
步骤 3:
锅里倒色拉油,油热以后改小火倒入腌制好的鸡胸肉,翻炒到鸡肉段生颜色变浅白色。(因为鸡肉用淀粉腌制的,所以炒的时候会有轻微黏锅,不用管它,只要用小火翻炒,别炒糊了锅就OK)
步骤 4:
鸡肉炒熟以后加入所有配菜一起继续翻炒。
步骤 5:
然后加入盐、黑胡椒粉、烤肉酱继续翻炒。(放烤肉酱炒出的米饭每一粒都裹着浓浓的肉酱香气,比只放盐和黑胡椒粉炒出的米饭不知道要甩出几条街啦,嘻嘻~以前也放过仲景香菇酱,味道也超赞,辣味原味都随意哒~)
步骤 6:
配菜炒好以后加入米饭。
步骤 7:
把米饭和配菜翻炒均匀后加鸡精起锅了~
步骤 8:
把炒好的米饭均匀的装在焗饭盘里。
步骤 9:
表层撒上马苏里拉芝士,撒多少都随意,我家里只有150g芝士了,因为和老公两个人吃,所以分成了2份的量,其实可以再多放点芝士,吃起来更香甜味美~
步骤 10:
烤箱上下火180度预热五分钟,然后把撒好芝士的米饭放进去烤10分钟就OK啦~(因不同品牌的烤箱受热度有差异,我是美的烤箱给大家参考,如果不知道自家烤箱温度怎样的豆友们,观察芝士烤到融化冒泡,表面金黄就可以了呢)
步骤 11:
芝士鸡肉腊肠焗饭大功告成啦~我的胃已经迫不及待了~
步骤 12:
再来一张近拍图,嘻嘻~开吃~
1、炒鸡胸肉的时候油热以后要小火炒,不然淀粉很容易糊锅。2、米饭要隔夜饭最好,如果是新米饭,要放冰箱里冷藏一下再拿来炒,因为新米饭水分足,炒的时候太黏了。3、米饭要和配菜肉酱翻炒均匀,让每一粒米饭都裹着酱香。