莲子凉粉黑豆浆(补肾补脾胃)的做法步骤

• 步骤 1：

  材料如图，除了凉粉其他泡，洗净备用

• 步骤 2：

  怕吃不完，我只用一半凉粉。量好水量，大份的去煮，小份的加入凉粉调和

• 步骤 3：

  水开了就把调好的凉粉倒入，不断搅拌，很快就熟的，熟了就倒入一个容器

• 步骤 4：

  这是已经冷却的凉粉，再放冰箱

• 步骤 5：

  煮莲子15分钟，关火后闷15分钟

• 步骤 6：

  过滤水分后再白糖适量，冰箱保存

• 步骤 7：

  黑豆放九阳豆浆机去都成黑豆浆

• 步骤 8：

  薏米没有拍照，煮15分钟，关火后闷15分钟，过滤水分，加白糖适量去冰箱

• 步骤 9：

  煮好的

• 步骤 10：

  1

• 步骤 11：

  2

• 步骤 12：

  多余的黑豆浆单喝也不错，也可以加糖，我就没再加糖了

• 步骤 13：

  喜欢的话，爱养生的朋友可以试试噢！

• 步骤 14：

  第一次做这么复杂