蒸微白玉南瓜泥的做法步骤

• 步骤 1：

  将南瓜洗净切块、冬瓜细丝

• 步骤 2：

  将南瓜放入方太蒸微一体机，蒸汽烹饪-普通蒸-100度20分钟

• 步骤 3：

  十分钟后放入冬瓜丝继续蒸制

• 步骤 4：

  蒸熟的南瓜用料理棒打成泥，倒入碗中点缀冬瓜丝即可

• 步骤 5：

  南瓜富含丰富的维生素和纤维素，冬瓜属于高钾低钠蔬菜，含水量高，二者结合能有效促进肠胃蠕动；这也是一款非常适合8月+的宝宝辅食哦