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步骤 1：
虾去壳，洗净去虾线，剁成大颗粒，不要很碎没口感，虾皮，葱姜都切碎
步骤 2：
把所有的材料，调料混合，顺一个方向搅拌，直到起粘
步骤 3：
包
不同品牌的调料口味会有一点区别，标注的量是以我家调料为标准，所以建议先包两个，煮下试试，太咸太淡还能微调
青瓜木耳炒虾仁
低脂快手菜，芦笋虾仁
小笼包
虾仁豆腐
菠萝饭
藤椒香菇鲜虾面
蒸虾仁鸡蛋羹
泰式低脂柠檬虾
上汤小白菜梗
蟹柳虾仁什锦沙拉蔬菜
虾仁豆腐蒸蛋
虾仁口蘑豆腐
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
