一言不合就吃光的滇味薄荷牛腩

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一言不合就吃光的滇味薄荷牛腩收藏

浏览 175088 收藏 2065 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 牛腩肉 500克
  • 土豆 2个
  • 薄荷 适量
  • 干辣椒 4-5个
  • 八角 3个
  • 香叶 3片
  • 生姜 1小块
  • 蒜瓣 5瓣
  • 料酒 1大勺
  • 生抽 2勺
  • 老抽 1勺
  • 适量
  • 冰糖 5-6小块
花儿的美食厨房 2016年09月23日发布
如果是在家招待朋友,花儿一点都不愁,总有那么几道比较拿手的家常菜,只要有肉,就算心里能踏实了。不过在外请客招待朋友,总担心让人家吃的不舒服,总会之前挨个问问有没有禁忌。近段时间的几次聚会,发现带朋友们吃云南菜,总不会错。无论是烤鱼还是汽锅鸡抑或牛肉,都爽口不油腻。
席间,我这个爱做饭的狂人,也会琢磨着怎么把清淡和养生的做法,融入到日常的饮食中。这道滇味薄荷牛腩,就是做的比较成功的一道。
清爽的薄荷叶搭配香浓的牛腩,少放油,味清新,牛肉香浓,尤其是细品之下,薄荷的清心润肺味道就会越发浓郁。所以这样一道美食,一定要拿来和朋友们分享,秋冬季,咱们吃肉也要吃出小清新,让惊喜和幸福感留于舌尖。
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