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步骤 1:
银耳清洗后冷水泡两个小时以上。
步骤 2:
把配料准备齐全,莲子红枣枸杞可以简单洗一下。
步骤 3:
银耳泡好后去蒂撕成小片儿,与泡银耳的水一起放入养生壶。
步骤 4:
将莲子、红枣、枸杞、桂圆和冰糖全部放入养生壶。设定好滋补汤模式,大约煮一个半小时。
步骤 5:
热乎乎香喷喷的银耳汤就做好啦,不错吧?
不用太纠结量,喜欢吃的原料就多放点儿。
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