【福利】“时间的呼唤”-- 亚麻籽健康减肥代餐的做法步骤

• 步骤 1：

  材料图

• 步骤 2：

  STEP 1： 燕麦垫底铺一层

• 步骤 3：

  STEP 2： 如图加上酸奶，第二层

• 步骤 4：

  STEP 3： 如图加一层亚麻籽，第三层咯

• 步骤 5：

  STEP 4： 如图亚麻籽上再上一层酸奶后，加入你喜欢的水果吧

• 步骤 6：

  STEP 5： 我在火龙果上加了酸奶后又加上一层牛油果和少许的椰子肉肉，最后在顶部又加了层亚麻籽，放上黄桃肉肉，ka~~收工。

• 步骤 7：

  Ending 秀 每层其实都很美腻的厉害

• 步骤 8：

  这是成品图了

• 步骤 9：

  再配上自制玉子烧，早餐完美了

• 步骤 10：

  另外还做了三拼系列

• 步骤 11：

  火龙果+椰肉+黄桃组合，颜色好看坏了有木有