红烧土豆

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红烧土豆收藏

浏览 136354 收藏 17 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 土豆 3个拳头大小左右
  • 冰糖 4~5颗
  • 一小把
  • 青椒 1个
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量

小贴士

食用土豆时要注意凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆,因含过量龙葵素,极易引起中毒,一律不能食用。土豆宜去皮吃,有芽眼的部分应挖去,以免中毒。土豆切开后容易氧化变黑,属正常现象,不会造成危害。烹调时注意不要把土豆泡得太久,这样会致使水溶性维生素等营养流失。