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步骤 1:
准备食材。将虾洗净去虾线备用;
步骤 2:
锅内水烧开后把处理干净的虾放入,焯水至刚好变色则盛出备用,沥干水分;(去掉虾头和虾脚,为下一步做准备)
步骤 3:
锅热后放两勺油,保持中火,热锅热油,放入焯过水的虾,翻炒半分钟;
步骤 4:
将虾推至一边,放入蒜末、姜末、小红辣椒末爆香,蒜末略显金黄即可,时间不要太长;
步骤 5:
加入2勺生抽,一点点味精,一小勺盐,中火转大火,锅低快炒干时出锅。(辣椒很呛,抽油烟机要大开!)
步骤 6:
最后用高汤把娃娃菜焯熟用来装盘;
步骤 7:
把娃娃菜垫底,放上炒好的虾即可。
1、在放了生抽之后,一定要开大火炒基围虾,急火爆炒才能炒出脆感,锁住鲜味;