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步骤 1:
面粉和米粉各一勺
步骤 2:
水与粉1:1,倒入清水,搅拌均匀
步骤 3:
打个鸡蛋
步骤 4:
搅匀后过筛
步骤 5:
鸡胸肉切碎
步骤 6:
香葱、生粉、盐抓匀腌制
步骤 7:
平底锅热锅刷油
步骤 8:
过筛后的面倒入平底锅,摊饼
步骤 9:
1分钟后,小心刮下面饼,翻面
步骤 10:
腌制后的肌肉,隔着饼,摊在锅内
步骤 11:
鸡肉容易老,所以隔着面饼把鸡肉铺开后,抹一层豆瓣酱,把火转小,待饼变脆,鸡肉变熟。
步骤 12:
鸡肉颜色变白,检查内部肉色也变白,把鸡肉取出,切小条。青椒、胡萝卜小条,与鸡肉一起码紧,放在面饼上
步骤 13:
卷起来,就好了!味道很不错,就是饼皮有点软。下回再试试墨西哥肉卷的饼皮制作方式!