三分钟学会煎牛排的做法步骤

• 步骤 1：

  同类型的牛排包很多，有黄油、酱料。选自己喜欢的口味就好

• 步骤 2：

  室温解冻效果更好

• 步骤 3：

  黄油要均匀融化

• 步骤 4：

  后面会教辨别熟度的办法

• 步骤 5：

  西兰花超健康的～

• 步骤 6：

  摆盘造型随心所欲

• 步骤 7：

  重点来了