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步骤 1:
大米称重清洗干净
步骤 2:
滴入少许橄榄油,加入水,一起煮米饭
步骤 3:
准备好其他食材
步骤 4:
玉米粒和豌豆焯水后切碎
步骤 5:
锅中少许橄榄油加热
步骤 6:
加入胡萝卜,玉米粒,火腿 豌豆煸炒片刻,少许盐调味
步骤 7:
煮好的米饭加入少量盐拌匀(也可以加入少许橄榄油)
步骤 8:
炒好的食材加入米饭中,不烫手即可拌匀
步骤 9:
入饭团模具中压模即可(没有模具就直接揉成团即可)
米饭不要煮的太软,调味自己可以根据自己喜好酌情增加盐的用量,没有模具就不用模具,直接揉成圆球即可。