黄花菜干菜煲咸肉粥

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浏览 171248 收藏 127 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 糯米
  • 黄花菜干菜
  • 芋子
  • 咸肉
  • 食用油
  • 鲜抽
  • 鸡精
  • 料酒

小贴士

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意

搜管小伟黄花菜 2012年10月23日发布
黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,止血除烦,宽胸膈,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利湿热,发奶等功效;主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病症。

黄花菜是预防中老年人疾病和延缓机体衰老的佳蔬。

黄花菜咸肉粥,可以做为可作为孕妇、产妇的必备食品。
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