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步骤 1:
猪骨过热水洗净加个红萝卜拍块姜,然后放水开始煲,这是底汤,怕苦的人可以放个蜜枣进去煲。
步骤 2:
洗净冬菇墨鱼后用温水泡发,泡发后的水别倒,有用
步骤 3:
挤干泡发好的冬菇和墨鱼切丁,加入剁好的肉里面,后放盐,放些少生抽,放2.3勺生粉。拌匀
步骤 4:
苦瓜洗净去瓤,然后酿入肉馅
步骤 5:
热油锅,下去煎,煎至两面金黄,
步骤 6:
煎至2面金黄,泡发过的冬菇水加点盐然后倒下去焖
步骤 7:
煲好的底汤,加些少盐。
步骤 8:
焖至汁水稍收,就把酿苦瓜移进底料里去慢慢焖(这里冬菇水可以倒掉只放苦瓜进去)
步骤 9:
这是翻滚了45分钟后的图✌
肉馅手工剁会更好吃哦