苹果酒酿鸡蛋羹-----养颜丰胸必备哦的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好所有需要的材料

• 步骤 2：

  酒酿是菜市场买的，超市都有卖的，如果一个人吃的话买小瓶的就可以

• 步骤 3：

  苹果去皮切成小丁备用

• 步骤 4：

  一个大一点的容器里放入适量的盐水，盐不需要太多，把苹果放里面浸泡一下这样做苹果不会变色

• 步骤 5：

  枸杞提前浸泡一下，更有利于营养吸收哦

• 步骤 6：

  鸡蛋一个打散

• 步骤 7：

  煮锅里放入适量水，不用太多哦，煮开后放入苹果粒，煮大约三四分钟

• 步骤 8：

  在放入酒酿，用勺子搅匀

• 步骤 9：

  接着倒入少许冰糖，看个人喜甜程度吧

• 步骤 10：

  冰糖溶化之后放入泡好的枸杞

• 步骤 11：

  转小火慢慢的一圈圈的打入鸡蛋液

• 步骤 12：

  不要马上搅拌哦，感觉凝固了再轻轻的搅匀，出锅即可，操作简单 口感却很好

• 步骤 13：

  上班族也可以哦，提前一天材料买来，十五分钟搞定，特别是秋冬，早晚来一碗，美容养颜不说，对于手脚冰凉的亲也很好哦

• 步骤 14：

  选择任何一种生活方式，都有得有失。所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的平衡。