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步骤 1:
把牛肉蔬菜切成丁,番茄热水去皮后切成小块
步骤 2:
牛肉冷水汆烫后,一定热水冲洗干净。用平底锅热油把一半洋葱丁爆香,放入牛肉翻炒,再放入现磨好的黑胡椒粗粉,注意不要炒干了
步骤 3:
把炒香的洋葱和肉加到焖烧锅中煮,锅中的水和香叶已经烧开。放入一小匙的食盐使牛肉入味,大约煮10多分钟.如果是砂锅或者普通汤锅,需要大约45分钟,把肉慢火煮熟再放盐
步骤 4:
把土豆胡萝卜番茄洋白菜放入焖烧锅中,煮开后关火放入焖烧锅中,盖上盖子焖煮。记得番茄和土豆都是先放一半
步骤 5:
大约两三个小时后,炒酱汁。用黄油炒香剩下的一半洋葱和番茄,再放入番茄酱翻炒
步骤 6:
炒约5分钟后,番茄酱的颜色更红香味浓郁即可
步骤 7:
把炒好的酱汁倒入锅中,开锅后放入剩下的土豆和芹菜继续煮至土豆绵软,十几分钟即可。冷冷的天气喝完蔬菜菜暖心又暖胃哦,关键是不长肉
步骤 8:
做好后的汤品不马上喝也可以,直接焖烧锅保温了
我做汤用的焖烧锅,量比较大,够喝3顿的