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步骤 1:
荷兰豆拔去两边的茎,选择绿色一点的,薄点的嫩荷兰豆有点不用去茎
步骤 2:
洗干净备用
步骤 3:
热锅后倒油,爆香蒜茸
步骤 4:
加入荷兰豆翻炒,可以加小半碗水帮助煮熟。快熟了加一勺蚝油和少许盐
步骤 5:
水差不多没有了就出锅了
晚上好蒜苔牛肉荷兰豆香肠
腊肉炒荷兰豆
小炒白玉菇
荷兰豆炒木耳
腊肠荷兰豆
菠萝蛋包饭
什锦荷兰豆
蔬菜咖喱
小鲜荷兰豆
马蹄荷兰豆炒鱼片
罗汉斋 | 香浓滑软
蚝油荷兰豆
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
卤肉面
紫米奶酪小兔子面包
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