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步骤 1:
西兰花切小朵,姜切小片,火腿肠和皮蛋切小块。
步骤 2:
锅里加入清水和盐煮开!放入洗净的西兰花煮约1分钟后捞出,立即冲凉水冷却!
步骤 3:
锅内放一小碗清水,放入浓汤宝,姜片以及火腿片煮开!
步骤 4:
将西兰花和皮蛋放入锅中,添加少许料酒,煮约2分钟,出锅前加入胡椒粉和麻油炒匀即可!
步骤 5:
简单,味美!一个字!鲜!
低脂虾仁炒西兰花
漂亮的早餐面包
鲜鸡汁西兰花蘑菇火腿丁
快手蒜香肠炒西兰花
西兰花抱蛋
虾仁炒时蔬
太阳花便当
家常西兰花
红萝卜炒牛肉丸
鸡蛋火腿芝士三明治
减脂餐红萝卜虾仁西兰花
★秘制肥牛饭★
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
滋补肉沫绣球菌
开屏鲈鱼
伯爵红茶奶酥月饼
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
酸梅酱鸭