三汁焖锅的做法步骤

• 步骤 1：

  配菜

• 步骤 2：

  鸡 鸡翅 放料酒 盐 姜末 胡椒粉 腌制十到二十分钟

• 步骤 3：

  虾 洗干净备好

• 步骤 4：

  锅里放油 放豆瓣酱

• 步骤 5：

  放胡萝卜 土豆等配菜翻炒 这样放豆瓣酱炒一下焖的时候蔬菜比较入味

• 步骤 6：

  翻炒三分钟 然后放入砂锅摆好 上边撒上玉米粒跟蚕豆

• 步骤 7：

  把虾摆上

• 步骤 8：

  把鸡 鸡翅 摆在虾上边 然后倒入砂锅四分之一的水 （不用倒太多 不然焖的时候会冒出来） 然后调中火焖十五分钟

• 步骤 9：

  焖十五分钟后 打开盖子把酱抹上去 （我用的是豆瓣酱 蚝油 辣酱 可以根据自己口味随便调）然后焖十分钟

• 步骤 10：

  味道是不错的 开锅后撒点葱末 香菜末