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步骤 1:
干海参,选2个,大连海参比较好
步骤 2:
找两个膳魔师焖烧罐
步骤 3:
一个罐里放一个参,加入沸腾的热水。焖12小时,注意不能有油。再换水一次,100度开水,再焖12个小时。就发好了。
步骤 4:
发好的海参很嫩很Q。(图片来自网络,我忘记拍了)
步骤 5:
1、西兰花焯水,摆盘。2、海参一根切片,一根背部切开,不切断,焯水。3、热锅热油。4、放入生姜,爆香。5、放海参翻炒。6、放小葱段。7、放生抽、蚝油、鲍鱼汁。8、翻炒均匀,这时很稠,加热水,盖盖,中小火焖3-5分钟。9、大火,收汁,出锅。
步骤 6:
摆盘,美吗
步骤 7:
Happy
步骤 8:
嗲
没拍过程图,忘记拍了。