清肝明目桑叶橄榄油全麦薄脆#GaIIo橄露橄榄油#

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清肝明目桑叶橄榄油全麦薄脆#GaIIo橄露橄榄油#收藏

浏览 104709 收藏 701 时间 30–60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 橄露橄榄油 20g
  • 橄露橄榄油(涂面) 10g
  • 全麦粉 IOOg
  • 2g
  • 小苏打 0.5g
  • 桑叶 5片
  • 45g
大润小厨 2016年10月01日发布
每年4,5月便是桑椹果的季节,因为它有益,所以那个季节我经常买来吃。

桑椹可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化,促进新陈代谢;可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少,并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助疗效。

桑椹叶特别适合经常用眼的上班族,可以起到清肝明目的作用。尤其在秋冬季节,气候干燥,可以用桑椹叶来清肺润燥,效果很好。桑椹叶还可以用来熬水洗头是可以防脱发。

爸爸知道它这么好,专程在朋友家将桑椹截枝回来,就这样种下了,长到9月枝繁叶茂,国庆节休息我就采摘了一袋叶子回来,折腾美食呗,这么健康的食材要好好利用。
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