无油健康鸡肉饼#MEYER#焕新厨房.唤醒美味# by 炫色鸾树z - 菜谱

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浏览 217465 收藏 2487 时间 30~60分钟切墩(初级)

炫色鸾树z 2016年10月01日发布

得到美亚不粘锅的试用太及时，这款锅极适合现在正在健身的我，水煮鸡胸肉已经吃腻，用美亚来改善一下膳食方式，但也同时保证了是无油。用美亚煎鸡胸肉，尽管里面增加了些面粉，但煎制的时候完全不粘锅，真正实现了，无油，无烟，让厨房再也不用担心油烟的侵蚀！

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