滋补鸭汤

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滋补鸭汤收藏

浏览 5065 收藏 43 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸭子 1/4只
  • 墨鱼干 1只
  • 干香菇 15朵
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 适量

小贴士

1、煲汤记得要一次性加足够的水 2、选择自家养的土鸭煮出来的汤更加营养美味。

蓝胖子是个大胖子 2016年09月30日发布
鸭汤的功效营养丰富,富含蛋白质,维生素,钙,磷,铁等,而且性寒凉,最适合体热上火的人,对女性尤其有滋阴养颜的功效。经常喝一些鸭子汤,可以去掉你体内的热气,让你的内分泌更协调,这样才能起到增强体质,鸭汤的功效保健身体健康的作用。 因为鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性昧甘,寒,入肺胃肾经,有滋补,养胃,补肾,消水肿,止热痢,止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,水肿的人食之更为有益
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