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步骤 1:
浸泡好的五谷杂粮做电饭煲煮熟,然后加入一汤匙生油、半汤匙盐把饭捞匀待用。
步骤 2:
腊肠切粒,慢火炒熟后加入上图的米饭。
步骤 3:
把五谷杂粮饭和腊肠炒匀,然后加入适量的麻油即可。
步骤 4:
我把这晚餐所做的菜拼在一起,就成了靚靓的西兰花牛肉伴五谷饭。
五谷杂粮预早浸泡1小时
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