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番茄土豆烤鸡胸收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 鸡胸肉 1块
- 西红柿 1个
- 土豆 小半个
- 柿子椒 半个
- 罗勒 20片
- 橄榄油 一点
- 黑胡椒 少许
番茄土豆烤鸡胸的做法步骤
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步骤 1：
把罗勒叶子摘下来20片左右，洗干净待用。
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步骤 2：
西红柿土豆青椒切块，在盘子里码好。撒上黑胡椒和罗勒叶子，淋点橄榄油，然后用手撒上盐。
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步骤 3：
鸡胸切块，一块鸡胸切五小块左右吧，用手均匀揉上盐，放盘子里。再撒点罗勒叶子，浇点橄榄油。
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步骤 4：
放烤箱里，上下火20分钟（看烤箱情况，火大就减掉点时间，火小就增加点时间，主要是鸡胸熟了土豆熟了就能端出来了）
从春天开始，计划把阳台变成“吃货阳台”。于是在淘宝买了种子，开始种罗勒。秋天，罗勒长的很大了，决定在太冷之前吃掉它们，也不辜负我对它们的养育之恩～
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