榛蘑为黑龙江特产,被称为“山珍”、“东北第四宝”。
榛蘑具有清目、利肺、益肠胃、祛风活络,强筋壮骨的功效; 常食可以预防视力失常,对眼炎、夜盲、皮肤干燥、粘膜失去分泌能力、羊痫风、腰腿疼痛、佝倭病和某些呼吸道、消化道感染的疾病有一定疗效。
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步骤 1:
准备老母鸡、自己家养的。我只用了鸡大腿儿、鸡脚、鸡翅。
步骤 2:
洗干净放入电饭煲,加满水
步骤 3:
加入姜片、料酒适量,按煲汤键
步骤 4:
榛蘑提前用温水泡开
步骤 5:
最好泡2小时以上
步骤 6:
开锅后,撇去血沫子
步骤 7:
炖一个半小时后
步骤 8:
加入榛蘑
步骤 9:
在炖一个小时
步骤 10:
加入大枣
步骤 11:
最后炖半个小时放盐出锅,炖多少时间都可以自己掌控。
步骤 12:
好营养,暖暖的。