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步骤 1:
芦笋去皮,切滚刀块 胡萝卜切片 焯水后待用
步骤 2:
大虾剥壳,开背去泥筋。洗净,用厨房纸吸干水分。加盐,蛋清少量拌匀。放冰箱,腌制30分钟。
步骤 3:
锅里加油。加热后,倒入腌好的虾肉翻炒。断生捞出
步骤 4:
锅里加水少量。加盐,味精,糖,胡椒粉煮开。水淀粉勾芡。
步骤 5:
先后倒入,焯水过的芦笋,胡萝卜片,和虾肉。大火翻炒。
步骤 6:
淋少许熟油后装盘
虾球鲜美,芦笋爽口
1 虾球要做的完美,在开背去泥筋时可以开的深点。然后在横面也开几刀。
2 虾肉腌制前一定要吸干水分。加蛋清可以使虾肉变得跟Q弹
(虾壳不要扔掉哦,可以用来熬虾汤。具体可以参考本人另一菜谱鲜虾米粉)