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步骤 1:
羊排洗净,臭氧,去除杂质
步骤 2:
冲水洗净后,粉嫩嫩的
步骤 3:
准备的调料,葱姜蒜,桂皮,枸杞,砂仁,当归,黄芪,山楂,八角,花椒,干椒
步骤 4:
将葱姜蒜,桂皮,枸杞,砂仁,当归,黄芪,山楂,八角,花椒一并放入羊排,加料酒和少许干淀粉
步骤 5:
拌均匀,腌制半小时
步骤 6:
胡萝卜,洋葱,切块
步骤 7:
到掉腌制羊排出现的多余水份,保留调料,加冷水,开火,
步骤 8:
煮沸后撇去表面血沫
步骤 9:
加黄豆酱两勺
步骤 10:
老抽两勺
步骤 11:
生抽四勺
步骤 12:
冰糖一块
步骤 13:
大火煮沸后,转至中小火炖
步骤 14:
五成熟时放入洋葱,就是用筷子,能扎透
步骤 15:
八成熟放入胡萝卜,就是能吃了,但还不好嚼
步骤 16:
放入胡萝卜后,再大火收收汁,就OK了