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步骤 1：
西蓝花切好洗净过开水烧一遍捞起来备用
步骤 2：
油适量，姜片，蒜末，葱头下去爆炒，加适量酱油再把鸭胗放下去爆炒。鸭胗要事先煮好，然后切片再下去炒，最后加西蓝花翻炒即可
步骤 3：
加点萝卜丝配色就可以了
爆炒鸭胗
五彩鸭胗
鸭胗
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这菜孩子要常吃含铁高补钙，助消化不挑食
香辣鸭胗
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鸭血粉丝汤 | 丰盛鲜美
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