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步骤 1:
用的是北豆腐,青红椒切粒,大蒜与葱花切末,豆瓣酱忘拍了。
步骤 2:
豆腐和鸡胸脯肉分别切成大小一致的块状。
步骤 3:
鸡肉内加入生抽和适量水淀粉抓匀上浆,腌制五分钟左右。
步骤 4:
腌制鸡肉的时候把豆腐放在沸水锅内,焯烫一分钟,倒入网篮中,沥干水分备用。
步骤 5:
锅内放油放入腌制好的鸡肉滑散至熟。
步骤 6:
盛出备用。
步骤 7:
锅内留底油烧热,放入豆瓣酱炒出红油,加入蒜末与青红椒炒香。
步骤 8:
倒入豆腐块和鸡肉,淋少许高汤或者开水,调入生抽,鸡粉,蚝油,水淀粉勾芡,出锅时撒上花椒粉及葱花炒匀即可。
步骤 9:
非常开胃的一道菜。
这里的红椒用的是剁椒,成品不是非常辣,适合家里的老人和孩子。